Ez a fajta hőterápia infravörös fényt (az emberi szemmel nem látható fényhullámot) használ testünk felmelegítésére, és számos állítólagos egészségügyi előnyt generál. Ez a típus általában környezeti hő egy kis zárt térben is, de van egy új technológia is, amely egy takaró formájában közelebb hozza ezt az infravörös fényt a testéhez. Szinte hálózsákra hasonlít. Előfordulhat, hogy ezeknek az infraszauna takaróknak a hirdetései megjelennek a közösségi média hírcsatornáiban vagy a böngészőben. Ha kíváncsi rájuk, olvass tovább.
A terápiás hőterhelés két nagy akadálya a hozzáférés és a költségek. Ha nem tagja egy hagyományos szaunával, gőzfürdővel vagy infraszaunával rendelkező edzőteremnek, nehéz következetesen kihasználni az ilyen típusú terápiát. Az infraszauna takaró megoldhatja a probléma hozzáférési részét, lehetővé téve, hogy otthon is legyen takarója – a költségekkel és egyéb funkciókkal a cikk végén fogunk foglalkozni.
De mit is jelent valójában a hőség? Megéri beruházni valami ilyesmire vagy egy edzőterem-tagságra, hogy hozzáférjen a hőterápiához? Konkrétan mit csinál az infravörös hő? És az infraszauna takarók megérik a befektetést? Ezek jobbak vagy rosszabbak, mint az edzőteremben található szaunák?
Először is határozzuk meg, mi az infraszauna takaró, és milyen állítások szólnak az előnyeiről. Ezután megosztom a lehetséges kockázatokat és előnyöket. Ezek után kitérek a piacon elérhető termékekre.
Az infraszauna takarók innovatív, hordozható eszközök, amelyek az infraszauna hatását utánozzák. Az infravörös szauna takarók elektromágneses terek segítségével stimulálják az élő szöveteket [1]. Legnagyobb értékesítési pontjuk az, hogy a felhasználók otthonukban élvezhetik az infravörös hőterápia előnyeit. Sajnos, mivel ezek a termékek annyira újak, gyakorlatilag nincs olyan kutatás, amely kifejezetten a szaunatakarók előnyeit vizsgálná a hőterápia más formáihoz képest.
Az infravörös szaunatakarók elektromágneses sugárzással stimulálják az élő szöveteket. Ez a sugárzás áthatol a bőrön, és belülről kifelé melegíti a testet, amitől a test izzad és méreganyagok szabadulnak fel.
A hagyományos szaunákkal ellentétben, amelyek gőzt használnak a körülötted lévő levegő felmelegítésére, az infravörös szaunatakarók távoli infravörös sugárzást (FIR) használnak a test közvetlen felmelegítésére. A FIR egyfajta energia, amelyet a szervezet elnyel és hővé alakít. Ez a hő növeli a véráramlást, ami csökkentheti a gyulladást és elősegítheti a gyógyulást.
A legtöbb infraszauna takaró szénszálból készült fűtőelemekkel rendelkezik, amelyeket az anyagba szőnek. Ezek az elemek FIR-t bocsátanak ki hevítésükkor, amelyet a szervezet elnyel.
Feladás időpontja: 2024. augusztus 27
