A tanulmányok kimutatták, hogy a túlzott napsugárzás fehér foltokhoz és a bőr korai öregedéséhez vezethet.A bőrrák a túlzott nap expozícióval is összefügg.
A napbiztonság soha nem van szezonon kívül.Vigyázzon a napvédelemre egyaránt nyáron és télen, különösen nyáron.A nyári érkezése azt jelenti, hogy itt az ideje pikniknek, a medencébe és a strandra tett kirándulásokra és a napégés tüskéjére- A napfény túlzott expozíciója károsíthatja a bőr rugalmas szálszövetét, ami az idő múlásával elveszíti a rugalmasságot és megnehezíti a helyreállítást.
A napfény túlzott expozíciója bőrszeplőket, durva textúrát, fehér foltokat, a bőr sárgáját és elszíneződött foltokat is okoz.
A nap láthatatlan ultraibolya (UV) sugárzás károsítja a bőrünket. Vannak UVA és UVB kétféle sugárzás. Az UVA hosszú hullámhosszúság, az UVB pedig a lövöldözős hullámhosszok. Az UVB sugárzás leégést okozhat. De a hosszabb hullámhosszúság az UVA is veszélyes, mivel mélyebb szinten behatolhat a bőrbe és a szövetet.
Annak érdekében, hogy csökkentsük a napfény károsodását a bőrnek, és késleltetjük az öregedést, figyelnünk kell a napvédelemre.
Első: Rkivontime asun- Próbáld elkerülni a napot 10 és 16 óra között ezekben a időszakbanA nap égő sugarai a legerősebbek.
Másodszor: Vigyen fel fényvédőt, viseljen kalapot, és viseljen napvédő szemüveget.
Harmadik: Óvatosan öltözködjön. Viseljen ruhát, amely védi a testét. Fedje le a lehető legtöbb testét, ha azt tervezi, hogy kint lehet.
Röviden: próbálja meg minimalizálni a napfényben eltöltött időt, és még ha ki kell mennie is, tegyen átfogó napvédő intézkedéseket.
A postai idő: május-09-2023
